Pas encore paru


 JE FAIS DE LA GYM/APPRENTISSAGE/MILAN

Niveau : Collège
Référence BPE : MM_FAIGYM
EAN : 9782745978059
Date de parution : 17/02/2016
Format : 240 x 196 mm
Nombre de pages : 110
Auteur(s) : V BURY

Prix : 14.90€

Résumé :
Je fais de la gymnastique présente ce sport si particulier à tout le monde, petits ou grands, filles ou garçons, sportifs en herbe ou chevronnés. La patience, l'attention et la volonté sont quelques qualités indispensables pour devenir un gymnaste accompli. Je fais de la gymnastique donne ainsi des explications sur les agrès et les riches et diverses activités disponibles dans une salle, en passant par l'équilibre, les anneaux et les barres.
Chaque mouvement est expliqué pas à pas pour bien comprendre la théorie avant de mettre en pratique et de répéter de nombreuses fois pour enfin participer aux compétitions majeures. Pour tous ceux qui veulent s'entraîner et s'entraider pour maîtriser les enchaînements acrobatiques, le sommaire de ce livre se découpe comme une séance d'entraînement, avec les échauffements, la préparation avant chaque activité pour se perfectionner, et les étirements pour souffler et récupérer.

Les autres articles de la collection   Page précédente